Je vous propose trois jours de pratiques pour rencontrer énergétiquement l’union, la réunion avec l’infiniment grand et l’infiniment petit, et cheminer vers la connexion au grand tout. Nous alternerons travail corporel, marches, méditations dynamiques, travail sur le souffle, le son et la voix, méditations Vipassana, Mantras, méditations guidées. Le but est de mettre le mental au repos, d’intégrer les 7 directions, l’impermanence et par l’énergie d’aller vers le Samadhi, voire de le rencontrer. Les pratiques s’enchaineront différemment selon les journées pour nous aider à ouvrir des possibles. Contrairement aux retraites précédemment organisées, le parti-pris est d’enchainer des pratiques différentes, plutôt que de rester focalisé sur la méditation Vipassana.

Pendant ces 3 jours, nous pratiquerons le silence, laisserons nos portables dès notre arrivée (vous aurez un numéro d’appel à laisser à vos proches si une situation d’urgence nécessitait de vous contacter). Nous n’aurons ni tablettes, ni livres, ni stylo, ni carnets, rien pour écrire ou dessiner, aucune musique à écouter.

Pas d’affolement pas besoin de savoir méditer, de savoir chanter ou de connaître des mantras. On va méditer comme on peut, vous serez guidés et on va chanter, comme on peut, un peu faux de toute façon. Par contre l’engagement est dans la pratique et la présence sont importants.

Les Champs Melisey en Bourgogne.

Depuis Paris train jusqu’à Tonnerre
et on vient vous chercher à la gare.
www.champsmelisey.com

2 pensions complètes + 1 forfait de 30€ 

• chambre à 3 : 2 x 75€ + 30€= 180€

• chambre à 2 : 2 x 85€ + 30€= 200€

• chambre individuelle selon disponibilité : X2 +30 = 220€